Die Welt der Supplemente ist unübersichtlich geworden. Jedes Mineral, jedes Vitamin und jedes Spurelement kann heutzutage durch Kapseln, Pulver oder Ähnliches zugeführt werden. Es ist also nicht mehr wichtig, was...
Hannes Beyer
Nico Bade, der Tausendsassa hat sich in seiner Wahlheimat Bremen angesiedelt und sorgt seitdem dort für ein Ausmaß an Lärm, dass die verschlafenste Weltstadt Norddeutschlands bis jetzt in dieser Form...
Hannes Beyer
Deine Kombination aus Alltag und harten WODs zehrt an dir. Das ist völlig nachvollziehbar. Eine 40-50 Stunden umfassende Arbeitswoche zu schultern und parallel mehrmals die Woche im Gym alles zu...
Nils Bodendiek
Jede Jahreszeit bringt für Sportler jeder Erfahrungsstufe gewisse Tücken mit sich. Während die Winter dafür sorgen, dass unsere Muskeln länger zur Erwärmung brauchen, der open window effect unser Immunsystem schwächt und...
Nils Bodendiek
Wir schleppen uns im Job von Anruf zu Anruf, von Meeting zu Meeting. Schließlich schlägt die Uhr fünf, Budapester werden gegen Metcons eingetauscht, der Blazer weicht dem Croptop von Lift...
Nils Bodendiek
Bring deine Recovery auf das nächste Level! Servus und hallo, willkommen zu einem neuen Blog Beitrag von mir. Heute erzähle ich dir was über meinen persönlichen Gamechanger: die Massagepistole Flow MINI von Flow...
Katharina Isele