Das wodmagazin rät: So sieht das perfekte Homegym aus!
Was Corona uns bewiesen hat? Die Box ist nicht alles, was zählt. Unsere Fitness ist es. Es ist wichtig, auf sportlicher Ebene immer wieder neu anzugreifen. Doch wie soll das...
Hannes Beyer
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Hannes Beyer
Warum ein Springseil nützlich ist:Mithilfe eines Springseils lassen sich Kondition, Haltung und Ausdauer verbessern, oder?Egal ob Double, Triple oder Quattro-Under, jeder von uns ist an einem mehr oder weniger komplexen...
Hannes Beyer